top of page
  • Neocleous Lab

Χριστούγεννα και διατροφή: Όσα πρέπει να προσέξεις

Τα γιορτινά τραπέζια είναι αναπόσπαστο κομμάτι την περίοδο των #γιορτών.

Τα #Χριστούγεννα λοιπόν δεν είναι απαραίτητο να αλλάξεις το μενού σου, μιας και δεν το προβλέπει η περίοδος, αλλά να προσέξεις.

Πολύ #νερό και οι #φυτικές_ίνες συνοδεύουν τα πάντα και ας μην ξεχνάμε διευκολύνουν την χώνευση.

Καλός #ύπνος το βράδι και μην ξεχνάς να #ασκήσαι παρά να είσαι παρασυρόμενος από συνεχόμενες ταινίες εποχής.


Πάντα με #απόλαυση και #μέτρο αλλά μετά τις γιορτές η καλή #διατροφή και όλες οι απαραίτητες εξετάσεις θα είναι η ευκαιρία να αποκαταστήσουν τους ρυθμούς της επόμενη χρονιάς.

ℕ𝕖𝕠𝕔𝕝𝕖𝕠𝕦𝕤 𝕃𝕒𝕓

𝘋𝘪𝘢𝘨𝘯𝘰𝘴𝘵𝘪𝘤 𝘊𝘭𝘪𝘯𝘪𝘤𝘢𝘭 𝘊𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦𝘴 𝘓𝘪𝘮𝘢𝘴𝘴𝘰𝘭

#gesi#γεσυ

Κλινικά Εργαστήρια Νεοκλέους




0 Προβολές

Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων
bottom of page